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DVD Krav Maga ceinture Noire 3eme Darga
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Passez au niveau supérieur avec ce programme de Krav Maga 3e Darga ! Retrouvez dans cette vidéo l'intégralité des épreuves, expliquées et démontrées par Richard Douieb et ses experts. Combat, couteau, fusil, bâton, chaîne... Tout est passé au crible!
Enchainements de base. -Shadow boxing. -Travail avec partenaire. -Programme imposé les yeux fermés et contre bâton -Épreuve technique au couteau, bâton, fusil, chaine, assis ; prévention d'attaque; contrôle et défense d'une tierce personne. -Combats avec et sans armes.
| Poids (kg) | 0.2kg |
